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17 März 2021
Ккал 360
(1 Kommentar)
17 März 2021
ОБЕД ккал 370
(1 Kommentar)
17 März 2021
ЗАВТРАК: яйца, хлеб, сыр, куриная котлета, капуста квашеная, оливки, зелень
Ккал 465
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17 März 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
91,4 kg
11,6 kg
28,4 kg
Recht gut
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
16 März 2021
ОБЕД: киноа, куриное филе, помидор, редька, сыр, оливки
Ккал 360
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