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02 September 2014
Don't know how long this will last so I'd better post it now. After a holiday weekend, snacking was minimal, meals with great portion control, I feel good, relaxed and ready to tackle anything. Go me!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
105,0 kg
1,0 kg
16,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
28 August 2014
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
105,1 kg
0,9 kg
16,6 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
14 Juli 2014
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
105,1 kg
0,9 kg
16,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
07 Juli 2014
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
105,4 kg
0,5 kg
17,0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
03 Juli 2014
Back on track with the diabetes control. This is my condition, no one else is going to take care of me or help to get me off the meds and down on the scale. Time to pull up the big girl panties and do the work to get the results. That said its tough love time til vacation then you can have some time to relax.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
105,5 kg
0,4 kg
17,1 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
konstantes Gewicht
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