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03 März 2023
В санатории кормили плохо. Постоянно болел живот. В молочные блюда добавляли крупы, в мясо - хлеб, все напитки с сахаром.
И как я не старалась, привезла с собой "багаж".
Еще и проболела все время, было совершенно не до спорта. Придется снова много трудиться
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65,3 kg
4,9 kg
8,3 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
02 Februar 2023
Преступление (идеальное) и наказание
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
64 kg
6,2 kg
7 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
25 Januar 2023
Как я выбивала эти 100гр 😅 конечно, ещё откачусь за 63 не раз, но и в меньшую сторону вес тоже будет ползти. Ну что ж... загадаю к лету 60 😏
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
62,9 kg
7,3 kg
5,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
20 Januar 2023
Gewicht:
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Diät befolgt:
63 kg
7,2 kg
6 kg
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
19 Januar 2023
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63,2 kg
7 kg
6,2 kg
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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