Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
jansku1971
Notizen
jansku1971's Notizen
jansku1971's Profil
|
Gewichtsverlauf
21 bis 25 von 50
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Weiter
22 September 2020
(1 Kommentar)
17 September 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,8 kg
11,2 kg
3,3 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,3 kg pro Woche
12 September 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67,7 kg
10,3 kg
4,2 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,1 kg pro Woche
10 September 2020
Mitä pitäisi vähentää tai lisätä? Paino on pysynyt paikoillaan jo
yli viikon. Syön alle 1000 cal/pv ja liikun vähintään 5km/pv. Polarin mittarilla 2 tasolla tulee 100% päivittäin. Vähempää en voi syödä ja enempää en jaksa liikkua.
(12 Kommentare)
07 September 2020
kivan makuinen, kyllästyttää jo mauttomat ruuat.
Kommentar hinzufügen
jansku1971's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen