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kevin2003540
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02 Mai 2022
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02 Mai 2022
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01 Mai 2022
定好戰略了，每七天一週期：
3天-瀕死低卡600Kcal+
1天-普通低卡1800Kcal+
2天-瀕死低卡600Kcal+
1天-正常晚餐2400Kcal
預計一週瘦1.5公斤
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
91 kg
3 kg
16 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Verlust von 3,2 kg pro Woche
01 Mai 2022
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30 April 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
91,5 kg
2,6 kg
16,5 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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