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21 bis 25 von 29
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01 April 2019
alhamdulilah cuma naik 0,4kg stlh 2hari cheating day.
sabtu sarapan soto,,ngemil lbh dari 10macem kue di acara gathering,,makan siang nasi campur,,makan malem rawon.
minggu sarapan nasi pecel,,ngemil 2pisang kukus,,sore makan paket fire chicken level 3.
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29 März 2019
bersamanya,,kulalui program penurunan berat badanku menjelang lebaran,,ahahahahaha....semoga sesuai ekspektasi..
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29 März 2019
OCD hari ke 4 still with 7dayslim
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59,6 kg
1,4 kg
7,6 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
29 März 2019
alhamdulilah.....OCD 24jam+1pil 7 dayslim...
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29 März 2019
perjuangan dimulai...
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