Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
plyushka80
Notizen
plyushka80's Notizen
plyushka80's Profil
|
Gewichtsverlauf
21 bis 25 von 751
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Weiter
10 August 2024
Высоко углеводный обед на 560 ккал.
Рис Жасмин со сливочным маслом, овощное рагу и капучино со льдом. На десерт ещё арбуз 🍉
(2 Kommentare)
10 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,5 kg
21,6 kg
4,5 kg
Recht gut
(12 Kommentare)
Verlust von 0,9 kg pro Woche
09 August 2024
Низкоуглеводный завтрак на 450 ккал и 25 гр белка 🐿️
Кабачковые оладьи на миндальной муке и псиллиуме с греческим йогуртом, перепелинные яйца с овощами и зеленью, капучино 🥞 🍅🥒🥬☕
(19 Kommentare)
08 August 2024
Ужин на 430 ккал и 35 гр белка 🐿️
Сазан , приготовленный на костре и большая порция салата 🐟🥗
(4 Kommentare)
08 August 2024
Высокобелковый обед на 590 ккал и 45 гр белка 🐿️
Теплый салат из баклажан с грудкой индейки 🍆 🦅 На десерт тыквенные семечки и капучино со льдом ☕
(6 Kommentare)
plyushka80's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen