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30 März 2021
Sudah nyentuh 60 seneng bngt. Bener bener diet santuy:( gpp pelan pelannn hehe
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60,9 kg
8,8 kg
6,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
22 März 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,7 kg
8 kg
7,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
12 März 2021
Naik banyak
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63 kg
6,7 kg
9 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
01 März 2021
Akhirnya😭
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,9 kg
7,8 kg
7,9 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 0,9 kg pro Woche
26 Februar 2021
Hari ini mulai defisit kalori lagi
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
62,3 kg
7,4 kg
8,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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