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28 März 2023
Legume sempre predominando no prato
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28 März 2023
Primeira foto em 9/03 segunda hoje 28/03, minha barriga estava acabando comigo, achei um bom resultado pra quase 20 dias. Sem exercício, somente alimentação. A meta é deixar essa pança reta kkkkk
(12 Kommentare)
28 März 2023
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22 März 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78 kg
0 kg
2 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
16 Januar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80 kg
0 kg
4 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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