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rickcharlotte
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12 August 2019
Buat ngelancarin pencernaan. Gara2 diet defisit kalori kurang makan serat
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12 August 2019
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11 August 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70 kg
0 kg
0 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
10 August 2019
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10 August 2019
Mau coba lost fat aja. Sukur2 berat gak ngurang. Soal nya sekalian mau nambahin massa otot sukur2 bb naik krn massa otot bukan krn fat
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