Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
sashabuka
Notizen
sashabuka's Notizen
sashabuka's Profil
|
Gewichtsverlauf
21 bis 25 von 91
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Weiter
23 August 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56 kg
3 kg
2 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
22 August 2017
Второй день мечтаю о пельмешках с майонезом и огромном куске шоколадного торта. Ох уж этот зверски аппетит в пмс.
А еще вчера взвесилась на новых весах в тренажерном зале, которые якобы не врут( по отзывам ) вообщем 56 кг показали.
Я тут месяц живу с осознанием что вес стоит на отметке 55 и в ус не дую.А тут такие сюрпризы)
Чувствую,что устала от тренировок и в еде мне надоело себя ограничивать на 1400 ккал( или это все пмс также).Думаю повысить ккал на поддержание, и купить протеин для набора нормы белка,проблемные зоны ушли не до конца , но вроде вес для моего роста вполне комфортный.Главное выкладываться на тренях хорошо.
Kommentar hinzufügen
21 August 2017
Пока мы тут давимся куриным филе с творогом,на американских просторах FS уплетают BORSHT и PIROSHKI... Вот это по нашему😂🤘
Kommentar hinzufügen
20 August 2017
Молодая картошечка со сметанкой. Шедевр на изи)))
Kommentar hinzufügen
19 August 2017
Ну как так то?🙀🙈🙈🙈
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
55,4 kg
3,6 kg
1,4 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
sashabuka's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen