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15 September 2022
38,8% bf
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
119,7 kg
1,3 kg
4,7 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
13 September 2022
39% BF
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
120,3 kg
0,7 kg
5,3 kg
Recht gut
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
12 September 2022
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12 September 2022
Bf 39.3%
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
121 kg
0 kg
6 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
07 Februar 2022
2 years of pandemic wfh. A baby boy. A new job. Moved continents. Moved houses. Lost a family member. Supported a partner with mental health issues. Worked through PTSD. Constantly juggling ADHD and anxiety. Dipping into depression. My body took shots. I have to prioritize taking care of me.
(2 Kommentare)
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