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05 Dezember 2023
De vez em quando rola uma linguiça toscana 🤤
450kcal (essa linguiça é bem calórica, mas tudo certo kkk)
(6 Kommentare)
04 Dezember 2023
Comida simples que eu amo 😍
(1 Kommentar)
04 Dezember 2023
Seguimos 💪🏼
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,1 kg
15,4 kg
1,6 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
01 Dezember 2023
Estou voltando a rotina depois de uns dias pulando refeição… Meu esposo estava internado então eu não tinha muito tempo para comer, mas mesmo assim mantive o máximo a reeducação, almoçando e jantando como deveria (poucos dias tive que comer salgado).
(3 Kommentare)
27 November 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,5 kg
14 kg
3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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