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20 April 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,7 kg
0,3 kg
3,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
18 April 2019
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13 April 2019
🤔
6.5cm down
but 0.8kg up
believing this is muscle gains. 😒
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,2 kg
0,8 kg
3,2 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
06 April 2019
It's my best friend's wedding 💒 today!
So I'm having a healthy breakfast, but that's about the only healthy planning I have for today ☺
(1 Kommentar)
06 April 2019
Not to bad for my first week of real effort.
:-o
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72,4 kg
1,6 kg
2,4 kg
Recht gut
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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