Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
L.Martynka
Notizen
L.Martynka's Notizen
L.Martynka's Profil
|
Gewichtsverlauf
26 bis 30 von 94
Seite:
Vorheriges
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Weiter
24 Mai 2020
Сніданок 431ккал.
БЖВ-гр.15/10/76
Вівсянка з молоком, яблуко, кориця, мед, чіа + кава з соєв. молоком.
Kommentar hinzufügen
24 Mai 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,9 kg
5,6 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
23 Mai 2020
Незвична вечеря 326ккал.
Загалом день розбалансований.. Проте, враховуючи обідню піцу, не все так зле) Коли тренуєшся, день активний, загалом харчування ок, то й такий чітміл заслуговуєш, і страшного нічого нема)
Денне КБЖВ ~1592/ г77/78/146 (%19/44/37)
Kommentar hinzufügen
23 Mai 2020
Суботній чітмілл на 800+ ккал.
Три шматки піци - улюблена Чотири сири, Мясна та З баклажанами (на270грам).
Kommentar hinzufügen
23 Mai 2020
Тренер захворіла й доведеться сьогодні якось самій. Вівсяномлинець розвалився, взяла не ту сковорідку, й вийшло от як є. На додачу пост писала, а він не опублікувався (в вас так буває?)
Сподіваюсь це всі трабли на сьогодні..
Всім гарних, сонячних вихідних!
Kommentar hinzufügen
L.Martynka's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen