Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
aoskar8
Notizen
aoskar8's Notizen
aoskar8's Profil
|
Gewichtsverlauf
26 bis 30 von 38
Seite:
Vorheriges
...
2
3
4
5
6
7
8
Weiter
12 Februar 2023
Mawiają, że nie wolno ważyć się codziennie. Ale chyba lepiej już ważyć się codziennie niż ani razu przez 5 lat... Sam to nie wierzę, trzymam dietę i spadam 1kg na tydzień. To takie proste ale nieoczywiste jeśli człowiek się pogubi.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
102,5 kg
6,6 kg
22,5 kg
Recht gut
Verlust von 5,6 kg pro Woche
11 Februar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
103,3 kg
5,8 kg
23,3 kg
Recht gut
Verlust von 1,4 kg pro Woche
10 Februar 2023
imponujący spadek wagi już się skończył, teraz należy sumiennie i przemyślanie każdego dnia liczyć kcal i bazować na warzywach. słabości z tego tygodnia to słonecznik i czekolada. zastanawiam się też nad moim pomysłem postawienia na zupy - czy po kilku dniach mogę się spodziewać odblokowania wagi po płynnym soupingu?
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
103,5 kg
5,6 kg
23,5 kg
Recht gut
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
09 Februar 2023
07 Februar 2023
pod wrażeniem diety;)
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
102,9 kg
6,2 kg
22,9 kg
Recht gut
Verlust von 5,6 kg pro Woche
aoskar8's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen