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15 Oktober 2023
udh defcal kurleb 4bulan dan udh turun 12kg, skrg kek lagi ngerasa capek aja defcal mulu jadi udah 3 hari ga "eat clean" huhu merasa bersalah sama diri sendiri tapi aku ttp olahraga. gmn ya biar semangat lagi, karna target ku masih 10kg lgiiiiii huhu:(
(21 Kommentare)
07 Oktober 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70,7 kg
12,3 kg
15,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
29 September 2023
met makan sianggg huhu
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25 September 2023
ubi madu cilembuuuu🍠🍠🍠
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24 September 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,8 kg
11,2 kg
16,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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