Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
elfalik
Notizen
elfalik's Notizen
elfalik's Profil
|
Gewichtsverlauf
26 bis 30 von 145
Seite:
Vorheriges
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Weiter
23 November 2023
Перекус орешками макадамия
(орешки, которые открываются ключиком :)
Kommentar hinzufügen
18 November 2023
С помощью замеров определил калькулятор, что у меня 35.01% жира в организме, а хотелось бы не более 25%
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
95 kg
3 kg
7 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
09 November 2023
Закупилась "полезными жирами"
Домашние грецкие орехи и испанское оливковое масло по акции в Санте(сразу планировала взять греческое,потому что там на упаковке ни слова на русском не было, а потом поcмотрела,что и это тоже только на испанском)
Kommentar hinzufügen
09 November 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
95 kg
3 kg
7 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,2 kg pro Woche
08 November 2023
Обед 470ккал
Колбаска для гриля
Рис с морковью и луком, тушенный на раст. масле, кетчуп
Творог и маслины
Зелёный чай
Kommentar hinzufügen
elfalik's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen