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30 April 2020
hallo allemaal. Al een tijdje weer begonnen met mn gewicht weer wat naar beneden te krijgen. Ik ben voor oktober 20 kilo afgevallen voor mn operatie, die heb ik inmiddels gehad. Daarna een maand lang het afvallen een beetje links laten liggen ook door weinig bewegen. Vond het oppakken toch weer wat lastiger dan ik dacht, maar ik wil er nu weer voor gaan!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,6 kg
8,4 kg
2,6 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
30 August 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,6 kg
12,4 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
16 Juli 2019
Geitenkaas met kipfilet en kopje gemberthee
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16 Juli 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,9 kg
12,1 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
03 Juli 2019
Ontbijtje
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