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14 November 2018
mau datang bulan nafsu makan naik ya bawaannya pengen makan terus.
dan beberapa hari ini mlm pengen makan terus ditambah ga olahraga"😭
gmna ngatasinnya ada yg bisa ngasih solusi ga ??
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54 kg
13 kg
4 kg
Recht gut
(7 Kommentare)
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
14 November 2018
kemaren makan samyang+baso makan roti minum susu 1gelas minum kopi 1gelas makan ubi rebus,apel,buah duku dan udh 3hari ga olahraga.
alhasil pagi" pinggang melebar dan perutpun bertambah lemaknya
(11 Kommentare)
13 November 2018
samyang dulu biar afdol dietnya wkwkwk
(5 Kommentare)
12 November 2018
IU diet menurut kalian gmna guys ? diet" ala korea ?
(13 Kommentare)
12 November 2018
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53,5 kg
13,5 kg
3,5 kg
Recht gut
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