Annastoeva's Notizen

31 bis 35 von 204
Seite:   Vorheriges  ...   3   4   5   6   7   8   9   10   11 ...  Weiter

29 Januar 2020

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
62,9 kg 0 kg 1,9 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Verlust von 1,1 kg pro Woche

27 Januar 2020

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
63,2 kg 0 kg 2,2 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Verlust von 0,7 kg pro Woche

24 Januar 2020

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
63,5 kg 0 kg 2,5 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Zunahme von 0,6 kg pro Woche

22 Januar 2020

После всех своих бед ... пришла за советом

Я худела на очень активных тренировка, и маленьких калориях ... кд пропали, волосы выпали . Но считать я не переставала , потом пошли срывы ... за 1,5 года я вернула весь вес .


Решила начать с разгона, кушаю 2000 тыс 8 день , вес плюсанул на 1 кг., девочки что делать . Как быть ? Меня пугают мои формы.

Опытные сколько держать ?

Большой плюс , это то что срывы ушли .
Активность у меня 4 тренировки в неделю
Плюс дневная активность . В среднем около19 000 шагов в день

15 Januar 2020

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
62,7 kg 0 kg 1,7 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Verlust von 0,9 kg pro Woche


Annastoeva's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.