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08 Juni 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
52,4 kg
16,6 kg
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
02 Juni 2019
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
52,7 kg
16,3 kg
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
01 Juni 2019
Творожно-банановые кексы 130 ккал в 1 шт.
На 6 кексов: Творог 5% 180 г, банан 100 г, молоко 2,5% 100 г, яйцо 1 шт., сахар 30 г, мука 50 г, ванилин 2 г, сливочное масло для смазывания формочек 2 г.
Все ингредиенты смешать и разлить по формочкам. Выпекать в духовке при 180 градусах 45 минут.
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01 Juni 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
52,9 kg
16,1 kg
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
29 Mai 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53,5 kg
15,5 kg
0 kg
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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