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20 Januar 2019
Today, I’m officially 15.8 lbs down since Jan 2. Only 5.4 lbs more pounds until I reach my first goal. If what articles written about habits are true, only a few more days until new habits are formed. Regardless, consistency will pay off. (Sugar really is the devil). Keeping on keeping on!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
102,2 kg
11,7 kg
18,8 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Verlust von 1,7 kg pro Woche
16 Januar 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
103,2 kg
10,7 kg
19,8 kg
Recht gut
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
15 Januar 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
103,6 kg
10,3 kg
20,1 kg
Recht gut
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
14 Januar 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
103,9 kg
10,1 kg
20,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
13 Januar 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
103,6 kg
10,3 kg
20,1 kg
Recht gut
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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