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31 bis 34 von 34
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7
29 September 2023
Garden salad with a small amount of ham and salami. Dressing is homemade mayonnaise with lemon juice, salt and pepper. I had a glass of water on the side and later a black coffee.
26 September 2023
Happy with that
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
136,5 kg
5,5 kg
44,5 kg
Recht gut
Verlust von 1,8 kg pro Woche
20 September 2023
I was a bit scared to weigh myself. But I’m pleasantly surprised! It turns out I can actually do this 🙌
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
138 kg
4 kg
46 kg
Recht gut
Verlust von 0,7 kg pro Woche
09 August 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
142 kg
0 kg
50 kg
Nicht zutreffend
NegMog's Gewichtsverlauf
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