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kimsuk25
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30 August 2019
미주라와 루어팍의 콜라보~ 난 이조합 너무 맛있어^^
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30 August 2019
어제 낮에 코코넛쉬림프 저녁에 돼지오겹살 먹고 바로 잤는데 거의 1800칼로리를 먹고도 100g 빠지네~ 역시 칼로리가 중요한게 아님
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
29 August 2019
키토식 코코넛쉬림프
(1 Kommentar)
29 August 2019
어제 저녁 머리도 엄청 아프고 다리가 엄청 아팠는데 키토플루 였나보다. 그리고 대자연이 끝나가서 그런지 감량모드~
아침에 일찍 일어나도 머리도 맑고 컨디션이 좋아 재보니
케톤수치도 1.6
공복혈당도 80
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52 kg
6,2 kg
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
28 August 2019
아는 언니네 가게에서 아아~ 한잔
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