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21 August 2020
bubur oat + tumis kangkung+ patin asap...mari makan :)
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21 August 2020
ritual bangun tidur dan sebelum tidur...kayu manis+ madu+ lemon :)
(3 Kommentare)
20 August 2020
masih setia dg soto garing...nasinya di ganti tempe kukus 100gr ya..total 337kal
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20 August 2020
mari makan..:)
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20 August 2020
naik 400gr ..wkwkkw..tapi lingkar perut ,dada dan lengan mengecil...😂😂😂
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56 kg
0 kg
12 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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