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26 März 2018
Estoy regresando a mi dieta) no mas de 1700 calorías al día. Y deporte 5 veces al semana. Возвращаюсь к подсчёту калорий. И спорт 5 раз в неделю, за 3 месяца сожгла 3 кг жировой ткани заменив на мышечную, но ещё много работы)
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26 März 2018
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26 März 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61 kg
3 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
21 März 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,5 kg
2,5 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
19 März 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
62,2 kg
1,8 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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