Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Екатерина1766
Notizen
Екатерина1766's Notizen
Екатерина1766's Profil
|
Gewichtsverlauf
36 bis 40 von 106
Seite:
Vorheriges
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Weiter
03 Februar 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,9 kg
22,1 kg
15,9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,1 kg pro Woche
27 Januar 2020
Неожиданно)
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78 kg
22 kg
16 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,2 kg pro Woche
21 Januar 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79 kg
21 kg
17 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
27 Dezember 2019
2,5 месяца дефицита позади. В этот раз взяла себя в руки и таки дошла до полуфилана без срывов)) Итоги:
Грудь - 106-100 - -6 см
Талия - 89-82 - 7 см
Бёдра - 109,5 - 103 - 6,5 см
ОР - 36-33 - 3 см
ОН - 62-57 - 5 см.
Ну и -8 кг. Я довольна. Теперь хотя бы когда одеваю платье какая-никакая фигура уже прорисовывается:))
А,ну и большая часть пути пройдена. Подведу итоги за 9,5 мес:
Грудь - 113- 100 - 13 см
Талия - 106-82 - 24 см
Бёдра - 121-103 - 18 см
ОР-39-33- 6 см
ОН-70-57 - 13 см
Ну и вес со 102 до 78. Минус 24 кг. Не скажу,что это было очень трудно. Всё возможно,нужно только немножечко самодисциплины и желания и вуаля!) На НГ и праздничную неделю считать не буду. Дай божечка сил в эти ленивые и обжорные дни если и набрать,то не больше килограмма))Всех с Наступающим!)
Kommentar hinzufügen
27 Dezember 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78 kg
22 kg
16 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 1,1 kg pro Woche
Екатерина1766's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen