Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Норвежский выползень
Notizen
Норвежский выползень's Notizen
Норвежский выползень's Profil
|
Gewichtsverlauf
36 bis 38 von 38
Seite:
Vorheriges
...
4
5
6
7
8
22 August 2024
Сводка дня.
Ночью вновь атаковала бессонница. Пара часов сна неминуемо приблизила меня к ненависти ко всему сущему, но сегодня без кофеечка - онли елоу ти с насыщенностью чифира (это другое, да). Даже не надеюсь, что и не без того полумертвый обмен веществ скажет спасибо. Впрочем...
Пересмотрела рекомендуемые 1800к в день (вчера еле дотянула до 1050к с таким рационом на неделю), пересчитала по какой-то там системе на 1600к. Уже лучше. Пугает, что пришлось добивать суточную норму калорий печенюхами с протеином и амарантовой мукой (состав, как для голубей, но интересный), дабы организм не офигел после недавнего нападения на булочную, заготавливая жирок с подобной базы.
Kommentar hinzufügen
22 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
91,8 kg
0,2 kg
26,8 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,4 kg pro Woche
21 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
92 kg
0 kg
27 kg
Nicht zutreffend
Kommentar hinzufügen
Норвежский выползень's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen