Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
милрит
Notizen
милрит's Notizen
милрит's Profil
|
Gewichtsverlauf
36 bis 40 von 148
Seite:
Vorheriges
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Weiter
28 Juni 2023
ужин на 637 ккал
Kommentar hinzufügen
28 Juni 2023
573 ккал
решила вернуться к подсчёту калорий
Kommentar hinzufügen
22 Juni 2023
Забыла написать, что я пью креатин(без загрузки) так что вес увеличился, но в сантиметрах я уменьшилась😍
Больше не буду смотреть на вес, только сантиметры!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,8 kg
2,3 kg
5,8 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
21 Juni 2023
Утром взвешусь и отпишусь.
Мне кажется, что мой вес достиг 56 кг, т.к мой живот значительно уменьшился! Очень на это надеюсь🤧
Kommentar hinzufügen
21 Juni 2023
Доброй ночи! Скажу честно, ни на каком ПП Я не сидела. Единственное, старалась есть меньше сладкого. Так же ела только 2 раза в день, не забывая о воде и количестве белка
Ещё делала тренировки
бег, отжимания, приседания, скручивания, скакалка
Kommentar hinzufügen
милрит's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen