Katerina.ROP's Notizen

36 bis 40 von 77
Seite:   Vorheriges  ...   4   5   6   7   8   9   10   11   12 ...  Weiter

25 April 2023

Впереди сложный для меня период)
Уезжаем на неделю к родителям в другой город. Всю неделю конечно будем объезжать родственников, друзей, бесконечные застолья. Жутко стрессую, я всего месяц как держу себя в руках и все идёт не плохо, но все время думаю о том как пройдёт эта неделя. Не хочу привлекать внимания и миллион раз всем объяснять почему я что-то не ем или отказываюсь оот еды. Буду стараться держать себя в руках, выбирать на столе только +- нежирные блюда или овощи. Где будет возможность - буду готовить себе сама.
Ужасно боюсь что не смогу вписаться в дневную норму потому что понятия не имею кто что из чего готовит и в результате просто снова наберу 😭

25 April 2023

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
93,9 kg 4,6 kg 31,9 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Zunahme von 0,2 kg pro Woche

22 April 2023

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
93,8 kg 4,7 kg 31,8 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Verlust von 2,8 kg pro Woche

21 April 2023

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
94,2 kg 4,3 kg 32,2 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Verlust von 0,7 kg pro Woche

19 April 2023

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
94,4 kg 4,1 kg 32,4 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Verlust von 1,4 kg pro Woche


Katerina.ROP's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.