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09 September 2015
Soooo spontan noch Schwimmen gewesen 😃 ,
nach dem ich beim Gassihumpeln in der Sonne 🌞 geschwitzt 😅 habe.
Wahrscheinlich das letzte mal Freibad für dieses Jahr...machen am WE dicht.
30 min 🏊 und
30 min 🌊🏃
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(11 Kommentare)
09 September 2015
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83,9 kg
0 kg
8,9 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 2,1 kg pro Woche
08 September 2015
Juhuuuuu,
habe meine Wechselarmbänder für den Vivofit2 bekommen 🎉 🎆 🎊 🎇 😊
Das rechts daneben, das Dunkelblaue ist das Originale
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(4 Kommentare)
08 September 2015
Meine Motivation = -200 😓
In 5 Wochen sind es heut 900 g weniger.
das ist das gleiche gezuchtels, was ich über Monate schon bei WW hatte.
Meine Hoffnung war nun die Bewegung, da ich ja so lange rum saß wegen dem Fuß und ich dachte der Stoffwechsel muss mal wieder in Schwung gebracht werden, vllt klappts dann.
Schaut aber irgendwie nicht so aus.
Ich bin ratlos.....*seufz*
Gewicht:
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Diät befolgt:
84,2 kg
0 kg
9,2 kg
Recht gut
(33 Kommentare)
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
07 September 2015
Wie immer unfair...
In einem Tag 300g hoch (550 kalos über ETB)
in einem Tag nur 100g runter, bei einhalten der Kalos *grrrrr*
Da brauch man 3 Tage für wieder runter und dann is glei wieder Wochenende.
Wieso können manche Leuts futtern bis zum umfallen und nehmen net zu und andere schauen nur ein Stück Kuchen an und haben nächsten Tah mehr!!!!
Ist das ungerecht ☹
Wünsch Euch ne tolle Woche 👄
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83,9 kg
0 kg
8,9 kg
Recht gut
(10 Kommentare)
Verlust von 0,7 kg pro Woche
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