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03 April 2018
Not as bad as I thought it would be considering all the holiday and aeroplane food but still not good! Time to jump back on the wagon :-)
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68,5 kg
1,5 kg
2,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
02 April 2018
back home today after a short holiday. let's see what the scale holds tomorrow
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27 März 2018
flip I did it
lost that kg before going on leave tomorrow
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Still to go:
Diät befolgt:
67,3 kg
2,7 kg
1,3 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 0,5 kg pro Woche
24 März 2018
:-( argh I'm so mad at myself. completely lost the plot today and ate everything in sight. grrr...I guess a bad day is not a bad life - just try again tomorrow
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23 März 2018
the 1000cal a day is working..helping lose just 1kg before Easter holidays. Don't think I could do it always though - I feel like I'm starving myself
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Diät befolgt:
67,6 kg
2,4 kg
1,6 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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