Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
natalie.s.a
Notizen
natalie.s.a's Notizen
natalie.s.a's Profil
|
Gewichtsverlauf
36 bis 40 von 211
Seite:
Vorheriges
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Weiter
03 Mai 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,4 kg
0 kg
5,4 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
27 April 2024
Сегодня первый раз в зале. Не совершайте моих ошибок и не ходите на тренировку на голодный желудок. Потом втрепала 1000 ккал в одно лицо, на часах 12.33, теперь думаю как бы распределить оставшиеся 500 ккал на день. 😂
(1 Kommentar)
24 April 2024
Скидываю тренеру все, что ем, не знаю как сказать ему, что коллеги еще заказали пиццу сегодня 🙃
На обед:
• сырники из 2% - ого творога без сахара.
• арахисовая паста с медом.
• банан и кокосовая стружка.
Калорий много, но зато сегодня без перекусов.
(6 Kommentare)
23 April 2024
Контейнерный вайб. Опять начала готовить еду на работу, как же все-таки это не привычно после бесконечных доставок.
На обэд:
• фунчоза
• креветки
• тушеные овощи
• и онигири с крабом за кадром.
(2 Kommentare)
15 April 2024
Доброе утро! ☀️
Перестала считать калории, стараюсь питаться интуитивно.
На завтрак:
• Тост с кремчизом и авокадо
• Руккола
• Яйцо
• 1/2 помидора
• Кофе за кадром.
(1 Kommentar)
natalie.s.a's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen