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01 August 2023
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30 Juli 2023
Вчера был разгрузочный день
Экадаши
Еда гречневые хлебцы с сыром и зелёный чай
Вечером Творого с малиной и разница колоссальная
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
81,7 kg
2,8 kg
11,8 kg
Recht gut
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
29 Juli 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83,1 kg
1,4 kg
13,2 kg
Recht gut
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
28 Juli 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
82,5 kg
2 kg
12,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
28 Juli 2023
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o.m.olga's Gewichtsverlauf
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