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06 Januar 2020
Läuft ja ganz gut
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84,7 kg
27,3 kg
21,7 kg
Recht gut
(6 Kommentare)
Verlust von 2,1 kg pro Woche
05 Januar 2020
Nochmal schön die Kohlenhydrat speicher für morgen füllen :).
(1 Kommentar)
04 Januar 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
85,3 kg
26,7 kg
22,3 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
03 Januar 2020
Nach dem Sport erstmal lecker essen :)
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03 Januar 2020
Juhu heute hab ich es endlich mal geschafft langsam zu laufen. Das war vom Kopf her echt hart.
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