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windaistikomah64
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12 Juni 2020
Sahurku banyak sekali kalorinya
+-609 kalori
.
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aku pikirnya biar nanti pas buka sampe malem bisa menuhin kebutuhan kalori harian, jadi biar gak terlalu jauh
.
btw aku pake mie ladang lima
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11 Juni 2020
'HEALTHY'
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11 Juni 2020
Makan siang +-358 kalori
(1 Kommentar)
11 Juni 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63,3 kg
2,5 kg
11,3 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
10 Juni 2020
Makan malam dengan soto ayam
+-200 kal
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