Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Angelika23_09
Notizen
Angelika23_09's Notizen
Angelika23_09's Profil
|
Gewichtsverlauf
41 bis 45 von 208
Seite:
Vorheriges
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Weiter
23 Mai 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67,7 kg
17,3 kg
0,7 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
22 Mai 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67,6 kg
17,4 kg
0,6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 3,9 kg pro Woche
20 Mai 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68,7 kg
16,3 kg
1,7 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 6,3 kg pro Woche
20 Mai 2022
Хек в маринаде унаги и специи по вкусу, мой обед завтра🥰
Kommentar hinzufügen
19 Mai 2022
И так, начну с того что я не знаю как отвечать в этом приложении на комментарии.😹30-го апреля я на свой страх и риск, выйдя из своей зоны комфорта- загрузила коллаж своего изменения,я уже готовила себя морально к хейту, но не одного, ни единого отрицательно комментария просто нет. Вы зарядили меня бешеной энергией работать над собой ещё больше, становиться ещё лучше, и делиться с вами своими знаниями, спасибо💜а пока отвечу на пару вопросов: мой рост 172, питание я стала менять с ноября,питалась на 80/20 вредное я ела- строгих ограничений не было,и зимой много ездила на лыжах, сейчас групповые занятия в зале.На счёт жира, жир не уходит локально, нет упражнений что бы убрать жир в одной зоне, он будет уходить равномерно по всему тему,
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69,6 kg
15,4 kg
2,6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 2,1 kg pro Woche
Angelika23_09's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen