Katrin-N's Notizen

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20 November 2023

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
143,6 kg 36,3 kg 83,6 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Verlust von 3,5 kg pro Woche

19 November 2023

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
144,1 kg 35,8 kg 84,1 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Verlust von 0,9 kg pro Woche

13 November 2023

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
144,9 kg 35 kg 84,9 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Verlust von 1,8 kg pro Woche

11 November 2023

Guten Morgen Ihr Lieben.
Momentan läuft es bei mir nicht ganz so rund, wie ich es mir wünschen würde. Mein Schlauchmagen und ich führen zur Zeit immer mal wieder Diskussionen über Essenzeiten, Trinkemenge und den "Kopfknall" ständig Hunger zu fühlen.
Um mir selbst eine Motivation zu schaffen und mich daran zu erinnern, warum ich mich für diesen Weg entschieden habe, wollte ich einfach mal meinen bisherigen Erfolg mit Euch teilen 😊
Gestartet bin ich Ende Juli mit 180 kg in die Eiweißphase und Anfang August mit 169 kg in die OP.
Und heute morgen hat meine Waage mir das Geschenk gemacht, dass sie seit langem mal wieder bei 145 kg aufgehört hat zu zählen. 🤣🙈 Damit sind die ersten 34 Kg geschafft und ich hoffe, dass ich meinen passenden Weg wiederfinde und mein Schlauch und ich uns zusammenraufen damit es so positiv weitergeht. Es fällt zwar nicht wirklich auf, aber stolz bin ich trotzdem.

Das Bild im "kleinen" Schwarzen ist von März 2023, das andere Bild jetzt von Ende Oktober 2023.

11 November 2023

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
145,4 kg 34,5 kg 85,4 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Verlust von 0,7 kg pro Woche


Katrin-N's Gewichtsverlauf


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