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Kiloveriyor 20
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24 August 2021
Bir çay bardağı yeşil mercimek kaç gram?
(2 Kommentare)
24 August 2021
Kahvaltıda ekmek yiyor musunuz ben günde 1 dilim çavdar yiyorum bugün iki tane yedim yani şekerli birşey almıyorum haftada 1 falan çavdar ekmeğinde de çok şeker yoktur umarım
(4 Kommentare)
24 August 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,6 kg
6,6 kg
13,6 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
22 August 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76 kg
6,2 kg
14 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 3,5 kg pro Woche
21 August 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76,5 kg
5,7 kg
14,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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