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15 Oktober 2023
Всем привет!!! Какие разгрузочные дни вы делаете ?
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15 Oktober 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
89,8 kg
7,2 kg
19,8 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
14 Oktober 2023
Добое утро) погода осень- дождик))) Сегодня завтрак , только капучино, так как с ночной смены, аппетита нет. Капучино и в кроватку)))
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14 Oktober 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
89,7 kg
7,3 kg
19,7 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
13 Oktober 2023
Обед., 390 ))) Погода сегодня радует, хоть и холодно
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