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17 Juli 2017
So I really need to get out of this holiday mood mindset and start eating clean.
Challenge to myself 1 to 2 kgs down this week.
I can feel my jeans are not sitting so Lekke anymore :-)
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,4 kg
11,1 kg
0 kg
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
10 Juli 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60,8 kg
11,7 kg
0 kg
Schlecht
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
05 Juli 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59,7 kg
12,8 kg
0 kg
Schlecht
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
03 Juli 2017
OOOOOOOPPPPPPppppppsie . and its cake today in the office. will-power lets see if i still have that:-)
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60,8 kg
11,7 kg
0 kg
Schlecht
(1 Kommentar)
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
21 Juni 2017
slowly slowly getting there till the wkn and then BOOOOOOOM kgs up after the weekends, really not sure what i want I feel great i think i look good in my size 32 but when i see 58-59 kgs on the scale i kind off feel disappointed but still i don't want to give-up those chips and breads an sweets now and then.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,3 kg
14,2 kg
0 kg
Recht gut
(5 Kommentare)
Verlust von 0,2 kg pro Woche
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