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Tosh Melody
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27 Juli 2020
👌 have a feeling this wont stick, I swear I cant eat anything or I ballon so fast I dont want to get back into the 180s
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
81,5 kg
19,3 kg
8,9 kg
Recht gut
(10 Kommentare)
Verlust von 2,5 kg pro Woche
26 Juli 2020
Got my 10,000 steps in and only had a turkey hot dog. Today I am trying planning on doing the same except a tad more water. Also working 12 hr shifts so keeping active. Today I am pretty tired Might have a couple oranges for lunch this time to. Every little thing tips the scale even like 2 handfuls of popcorn...I love popcorn but no more popcorn for me for a while. Hope everyones having a good Sunday. I am looking forward to Monday I dont know if I should or not though Monday night might be a trigger night with certain people places and things might not! 🙏🙏🤲
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
81,8 kg
19,0 kg
9,3 kg
Recht gut
(5 Kommentare)
Verlust von 3,8 kg pro Woche
25 Juli 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
82,4 kg
18,4 kg
9,8 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 1,3 kg pro Woche
23 Juli 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
82,7 kg
18,1 kg
10,2 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 0,2 kg pro Woche
21 Juli 2020
green pepper carnitas and roasted asparagus.
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