Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
_SanchoPancho_
Notizen
_SanchoPancho_'s Notizen
_SanchoPancho_'s Profil
|
Gewichtsverlauf
41 bis 45 von 84
Seite:
Vorheriges
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Weiter
18 Juni 2019
продолжаем. Я все ещё жирный
Kommentar hinzufügen
15 Juni 2019
так, чёт сегодня с едой я перестарался))
Kommentar hinzufügen
12 Juni 2019
Ёу народец!)) Мои дорогие. У меня есть вопросец. Вопросец-вопросовый))))
Есть ли здесь бегуны (или бывшие бегуны). Столкнулся с такой проблемой. Я бегаю 2-3 раза в неделю, на дистанцию от 3 до 7 км. И вроде как пробегаю))) все хорошо, но вот проблемка, у меня при беге начала болеть поясница.
Раньше у меня болели колени, но после того как мой друг посоветовал мне сменить технику бега (с его слов, мои ноги болтались слегка в растопырку), так вооооот поясница болит тварь (поясница)!!!
Помогите!?, что не так, почему такое происходит? Мне бояться или забить? Я как истинный мужик забью пока не будет болеть очень (сейчас болит слегка, но заметно)!!!
Надеюсь на ваши советики!))
Спасибо за внимание!
P.S. я все еще жирный!!!))
(27 Kommentare)
12 Juni 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
88,7 kg
14,3 kg
13,7 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 3,2 kg pro Woche
11 Juni 2019
что жжжжж пойдем бегать
Kommentar hinzufügen
_SanchoPancho_'s Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen