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aleksandrjja
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11 Dezember 2019
Всем доброе утро! Завтрак на 447 ккал.
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10 Dezember 2019
Завтрак на 417 ккал.
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09 Dezember 2019
На обед куриные котлетки с рисом и мятный чай. За кадром 5 сухариков с плавленым сыром и 1 ч.л мёда. Всего 468 ккал.
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09 Dezember 2019
Завтрак на 394 ккал. Всем доброго утра! 😋
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09 Dezember 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,5 kg
5,5 kg
19,5 kg
Recht gut
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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