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13 Juni 2024
На весь день. День музыкальный обещает быть.😅Гороховая каша, куриные голени, салат (цукини, помидор, фета, пропущенная пшеница)
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13 Juni 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
100,5 kg
0 kg
12,5 kg
Recht gut
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
12 Juni 2024
Чечевица, курица, бжу в норме. На весь день еды хватает
(2 Kommentare)
12 Juni 2024
Талия 104,5 на уровне пупка
Бёдра 108
Грудная 108
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
101,2 kg
0 kg
13,2 kg
Recht gut
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
11 Juni 2024
Еда на день готова
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