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16 Januar 2024
almoço: carne moida com quiabo, arroz e salada de tomate com pepino
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16 Januar 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64,1 kg
54,9 kg
9,1 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 2,5 kg pro Woche
16 Januar 2024
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12 Januar 2024
lanche da tarde 1/15: goiaba vermelha e café
(1 Kommentar)
12 Januar 2024
almoço 1/15: batata assada com tomate e frango com cenoura.
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