Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
violal@
Notizen
violal@'s Notizen
violal@'s Profil
|
Gewichtsverlauf
41 bis 45 von 75
Seite:
Vorheriges
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Weiter
21 August 2023
Отчет за сегодня такой 😄
Ем несистемно и часто всякую хрень
Пока ПП через день, срываюсь на сладкое.
Не пойму то ли отголоски отпуска, то ли мотивация моя на нуле
Бегу на тренировку искать вдохновение и второе дыхание
Всем худеющим мотивации🙌🏻
Kommentar hinzufügen
20 August 2023
Завтракообедоужин😄
Аппетитный wok с курицей
Первый прием пищи за день
13000 шагов и утренняя тренировка, поплавала около часа
Ну и полежала без движения на пляже, не без этого 😄
Всем отличного дня 🏝️
Kommentar hinzufügen
18 August 2023
Завтрак ☀️
Тренировка:
Отжимания 2/10
Приседания 3/40
Пресс 3/20
Планка 1,5 рекорд 😄
Всем отличных выходных 🏝️
Kommentar hinzufügen
18 August 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64 kg
1 kg
4 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,1 kg pro Woche
16 August 2023
Завтракообед
Тренировка как обычно + 40 минут плавания
+ Солнечные ванны ☀️
Всем отличного дня и морской привет 🏝️
Kommentar hinzufügen
violal@'s Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen