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11 Juni 2019
Gerade läufts richtig gut ... jetzt fürcht ich mich aber ein wenig vor dem Urlaub ... BUFFET! ... und ich will das Zeugs auch essen, aber da hab ich jetzt das Dilemma - schreib ich die Kalorien, hab ich bestimmt den ganzen Tag ein schlechtes Gewissen - schreib ich sie nicht, könnte ich da in alte Muster zurückfallen und die 'gelernten Portionsgrößen' wieder verlernen und die Waage explodiert nach den 2 Wochen 🤔😫
(3 Kommentare)
11 Juni 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76,8 kg
12,1 kg
1,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
03 Juni 2019
Mhmmmmm, Nachmittags-Kaffee ... mit Kidneybohnen-Brownies - nach dem Rezept von Neverseen ... Das Beste gegen Schoko-Heißhunger ❤️
(3 Kommentare)
03 Juni 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,5 kg
11,4 kg
2,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
01 Juni 2019
Ants on a log :-) ... Stangensellerie mit Erdnussbutter und Rosinen
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