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12 März 2019
Guten Morgen, erstmal einen Kaffee
(2 Kommentare)
11 März 2019
heute habe ich mit 5:2 Intervall Fasten angefangen. 5 Tage normal essen, 2 Tage Fasten bzw. Max. 500 kcal. 🙈 Sport gemacht und jetzt ab ins Bett 🤦♀️😂
(2 Kommentare)
11 März 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86,2 kg
0,4 kg
21,2 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
10 März 2019
Guten Morgen und einen sehr entspannten Sonntag. Heute ist extrem Couching angesagt 😄✌
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10 März 2019
30 Tage Plan
(6 Kommentare)
grazi0515's Gewichtsverlauf
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